Pour les adultes

Gymnastique

CVIFS.png

Qu'est ce que c'est?

Renforcement musculaire et cardio.

Enchaînements dynamiques avec ou sans matériel

 

Pour quoi faire?

Se défouler tout en brûlant un nombre important de calories

 

Pour qui?

Ouvert à tous

 

Quand?

Mardi de 19h30 à 21h

Où?

Salle de la Maison de Quartier à côté de l'APSAR

Tarif

153€ / an pour un cours par semaine

Sous condition d'adhésion